Schön, dass du da bist
Hier findest du Inspiration, Geschichten, die zum Nachdenken anregen, Kreativität und einen sicheren Ort für alle, die sich in dieser sehr extrovertierten und lauten Welt unverstanden fühlen. Hier kannst du lernen, alte Muster abzulegen und deine Herausforderungen im Leben besser zu meistern.
Ich begrüße besonders all die hochsensiblen Seelen, die ihren Platz in dieser Welt noch nicht gefunden haben und alle, die Traumas zu verarbeiten und zu heilen haben. Möge diese Seite eine sichere Sprosse auf eurer Lebensleiter sein.
Schreib mir, wenn ich dich ein Stück auf deiner Reise begleiten kann.
Wer ich bin und wie ich arbeite, kannst du hier nachlesen.
Thai-Yoga-Massage
Die Thai-Yoga-Massage ist eine Kombination aus Druck auf Muskeln und Energielinien, passiven Dehnungen, Drehungen und sanfter Mobilisierung der Gelenke. Es ist eine Ganzkörpermassage, die sowohl den physischen als auch den energetischen Körper von den Zehen bis zum Kopf berührt.
Wenn du dich massieren lassen oder die Techniken selbst erlernen möchtest, schau hier rein, um mehr zu erfahren.
Geschichten
Die Geschichten sind alle Situationen entsprungen, die mich tief berührt haben. Meine Erfahrungen im Leben als hochsensibler Mensch und die Verarbeitung meines Kindheitstraumas sind dabei vielleicht die größte Inspiration, aber auch ganz normale zwischenmenschliche Schwierigkeiten haben mich immer wieder zum Schreiben motiviert.
Klick hier, um noch mehr über die Hintergründe der Geschichten zu erfahren, oder besuch direkt die Seite mit den Geschichten.
Ahimsa * अहिंसा
Wie du eine liebe- und respektvolle Beziehung zu dir selbst und anderen aufbauen kannst…
Ahimsa ist das erste der 5 ethischen Prinzipien oder „Yamas“ der Lehre des Yoga und bedeutet „Gewaltlosigkeit“. Wenn du wissen möchtest, warum Ahimsa für alle Menschen, aber besonders für uns Hochsensible und Introvertierte, so wichtig ist, folge diesem Link.
Bist du eine hochsensible Person (HSP)?
Geht es dir auch so, dass dich viel Lärm, grelle Farben, stressige Situationen oder auch starke Gefühle schnell überfordern und du dann einen ruhigen Ort suchst, an dem du dich erholen und innere Ruhe und Gleichgewicht wiederherstellen kannst? Wurde dir oft gesagt, dass es doch alles nicht so schlimm sei und du dich einfach nur dran gewöhnen musst, dass du dich nicht so anstellen sollst und dass du oft überreagierst?
Dann ist es gut möglich, dass du eine hochsensible Person, kurz HSP, bist. HSPs machen ca. 20% der Weltbevölkerung aus und ich finde, dass das eine ganze Menge ist.
Wenn du einen Test machen möchtest, dann findest du ihn hier.
Wenn du mehr über diesen sehr speziellen Charaktertypen lesen möchtest, folge diesem Link.